Tシャツを着たまま海や川に入れるメンズラッシュガード

夏のレジャーやアウトドア活動を楽しむ際に欠かせないアイテムの一つがラッシュガードです。

ラッシュガードは、紫外線対策や体温調節、さらには体型カバーといった多くのメリットを持ち、海やプール、さらには街中での使用にも適しています。

しかし、ラッシュガードを選ぶ際にはいくつかのポイントを押さえることが重要です。

この記事では、ラッシュガードの選び方について詳しくご紹介します。

自分にぴったりのラッシュガードを見つけて、快適で安全な夏のアクティビティを楽しみましょう。

ラッシュガードとは？

ラッシュガードは、主に海やプールでのアクティビティ時に着用される水着の一種です。

元々はサーフィンをする際に、ウェットスーツの下に着用するアンダーウェアとして使用されていましたが、現在では日焼け対策や体型カバーのためのファッションアイテムとしても広く利用されています。

ラッシュガードのメリット

高いUVカット効果

ラッシュガードは「着る日焼け止め」とも呼ばれるほど、優れたUVカット効果を持っています。

日焼け止めを何度も塗り直す手間を省き、紫外線から肌をしっかりと守ります。

特にUVカット効果の高いラッシュガードは「UPF50+」の表示があり、一般的な紫外線対策として十分な効果があります。

体温調整ができる

ラッシュガードは、海やプールでの体温低下を防ぐのに役立ちます。

水から上がった後も速乾性が高いため、身体を冷やしにくく、暖かさを保つことができます。

また、汗の蒸発を促進し、気化熱効果で体の熱を下げるのにも役立ち、夏の暑い日には熱中症対策にもなります​。

体型をカバー

ラッシュガードは体型をカバーする効果もあり、特に二の腕やお腹、お尻などを隠すことができます。

デザインやカラーも豊富で、おしゃれなデザインのものも多く、ビーチやプールでもスタイルを気にせず楽しむことができます。

体型カバーが目的の場合、ロング丈やゆったりとしたデザインを選ぶと良いでしょう。

怪我の防止

海やプールでは、クラゲや微生物に刺されたり、岩場で擦り傷を負うリスクがあります。

ラッシュガードはこうした自然の危険から肌を守るのにも効果的です。

特に長袖タイプのラッシュガードは、肌の露出を減らし、これらのリスクを軽減することができます​。

速乾性と耐塩素性

ラッシュガードの多くは速乾性が高く、濡れた後もすぐに乾くため、体が冷えるのを防ぎます。

また、プールの水に含まれる塩素に対しても耐性があり、素材が傷みにくい加工が施されているものも多く、長期間使用することができます​​。

幅広い用途

ラッシュガードは海やプールだけでなく、ランニングやサイクリング、キャンプなどのアウトドア活動でも使用されています。

フィット感が高いタイプはスポーツ時に動きやすく、ゆったりとしたタイプは軽い水遊びやビーチでのリラックス時に最適です。

これらのメリットにより、ラッシュガードは夏のアクティビティに欠かせないアイテムとして人気を集めています。

自分のニーズに合ったラッシュガードを選び、安全かつ快適に夏を楽しんでください。

ラッシュガードの種類

トップス (長袖・半袖・パーカー)

長袖タイプ

長袖のラッシュガードは、腕全体をカバーし、紫外線対策に最適です。

また、クラゲや岩場での擦り傷から肌を守る効果もあります。肌の露出が少なく、寒い時期や水温が低い環境での防寒対策にも役立ちます。

半袖タイプ

半袖のラッシュガードは、動きやすさが特徴です。

特に腕を自由に動かすスポーツやアクティビティに適しており、快適に着用できます。

また、体温や汗を逃がしやすく、涼しい状態を保てます​。

パーカータイプ

パーカータイプのラッシュガードは、ファスナーで簡単に着脱できる点が魅力です。

フード付きで首元の日焼けを防ぎ、指穴付きのデザインなら手の甲の日焼けも防げます。

ファッション性も高く、ビーチやプールだけでなくタウンユースにも適しています。

フェイスガード付きトップス

フェイスガード付きのラッシュガードは、顔全体を紫外線から守るために設計されています。

フードと一体化したマスクが付いているタイプもあり、徹底的なUV対策が可能です。

このタイプは、特に紫外線対策を重視する方におすすめです​。

ワンピース・セットアップ

ワンピースタイプのラッシュガードは、体型をカバーする効果が高く、オールインワンのデザインでスタイリッシュに見せることができます。

ビーチやプールでの活動時にも、おしゃれを妥協せずに楽しむことができます。

また、セットアップタイプもあり、トップスとショーツがセットになっているものもあります​。

レギンス・トレンカタイプ

レギンスやトレンカタイプのラッシュガードは、足全体をカバーし、日焼けや怪我から肌を守ります。

レギンスは足首まで、トレンカは足の甲までしっかりとカバーします。

特に足元の保護が必要な場合や、下半身の体型カバーをしたい場合に適しています​。

その他の特殊タイプ

吸水速乾タイプ

吸水速乾に優れたラッシュガードは、激しい運動や水中活動後も速やかに乾き、快適な着心地を保ちます。

また、防菌防臭効果があり、衛生面でも安心して使用できます​。

耐塩素タイプ

プールで使用する場合、塩素に対して素材が傷まないように加工された耐塩素タイプのラッシュガードが適しています。

このタイプは長期間使用しても劣化しにくく、プールでの使用に最適です。

これらのラッシュガードは、それぞれの用途やシーンに応じて選ぶことが重要です。

ラッシュガードの選び方

UVカット率とUPF値を確認する

紫外線対策としてラッシュガードを選ぶ際には、UVカット率やUPF値を確認することが重要です。

UVカット率は衣類が紫外線をどれだけ遮断するかを示すもので、パーセンテージが高いほど効果的です。

UPF（紫外線保護指数）は紫外線から肌を保護する指数で、数値が高いほど日焼け防止効果が高くなります。

一般的にはUPF50+が最も高い保護を提供します。

フィット感を重視する

ラッシュガードのフィット感は、特に水中でのアクティビティやスポーツを行う際に重要です。

身体にぴったりとフィットするタイプを選ぶことで、水の抵抗を減らし、動きやすさが向上します。

サーフィンやシュノーケリングなどでは、ゆったりとしたラッシュガードよりもフィット感のあるものがおすすめです​。

耐塩素機能を確認する

プールでラッシュガードを使用する場合は、耐塩素機能があるものを選びましょう。

プールの水には塩素が含まれており、これが生地にダメージを与える可能性があります。

耐塩素加工されたラッシュガードは、塩素による劣化を防ぎ、長持ちします。

速乾性と伸縮性

ラッシュガードは速乾性が高いものを選ぶと、水に濡れた後もすぐに乾くため、身体を冷やしにくく快適に過ごせます。

また、伸縮性のある素材を選ぶことで、動きやすさが向上し、スポーツやアクティビティ中の快適さが増します。

使用シーンに合わせたデザイン

ラッシュガードは使用シーンに合わせて選ぶことが大切です。

海やプールでのアクティビティには、体にフィットするタイプがおすすめですが、ビーチサイドやアウトドアでの使用には、ゆったりとしたデザインのものが便利です。

また、日常使いやタウンユースを考える場合は、おしゃれなデザインやカラーバリエーションが豊富なものを選ぶと良いでしょう。

体型カバーと安全性

ラッシュガードは体型カバーの効果も期待できます。

特にお腹周りやヒップラインを隠すためには、長めの丈やゆったりとしたデザインのものが適しています。

また、お子様用にはフード付きのデザインを避け、事故防止のために安全面に配慮したものを選ぶことが大切です。

以上のポイントを参考にして、自分のニーズに合ったラッシュガードを選び、快適で安全な夏のアクティビティを楽しんでください。

メンズにおすすめのラッシュガード15選

ここからはマリンレジャーや夏レジャーに大活躍するメンズにおすすめのラッシュガードをご紹介していきます！

海や川、プールなどに着たまま入れる便利なラッシュガードをタイプや機能性に応じてご紹介します。

この夏、絶対に1枚は持っておきたいラッシュガード！種類や機能性を参考にお気に入りの1枚を是非見つけてください！

Tシャツタイプ：【テスラ】半袖ラッシュガード

Tシャツタイプ：【Hilarocky】半袖ラッシュガード

Tシャツタイプ：【レジャー スポート】半袖ラッシュガード

Tシャツタイプ：【クイックシルバー】半袖ラッシュガード

Tシャツタイプ：【オーシャンパシフィック】半袖ラッシュガード

Tシャツタイプ：【ビラボン】半袖ラッシュガード

Tシャツタイプ：【ビラボン】バックプリント半袖ラッシュガード

Tシャツタイプ：【ヴォルコム】半袖ラッシュガード

ジップパーカータイプ：【Nesseo】UVカットラッシュガード

ジップパーカータイプ：【オーシャンパシフィック】UVカットラッシュガード

ジップパーカータイプ：【ARMOTO】UVカットラッシュガード

ジップパーカータイプ：【APALUX】UVカットラッシュガード

ジップパーカータイプ：【JIGGYS SHOP】UVカットラッシュガード

ジップパーカータイプ：【ビラボン】UVカットラッシュガード

ジップパーカータイプ：【ビラボン】バックプリントUVカットラッシュガード

まとめ：海や川、プールに着たまま入れる便利なラッシュガード

ラッシュガードは、夏のアクティビティにおいて非常に便利なアイテムです。

その優れたUVカット効果により、紫外線から肌を守り、体温調節や体型カバーの役割も果たします。

また、耐塩素機能や速乾性、伸縮性などの特性を持つラッシュガードは、海やプールだけでなく、さまざまなアウトドアシーンで活躍します。

選び方のポイントとして、UVカット率やUPF値、フィット感、使用シーンに合わせたデザイン、体型カバーの効果、安全性などを考慮することが大切です。

これらの情報を踏まえて、自分に最適なラッシュガードを選び、快適で安全な夏をお楽しみください。

PROFILE

IDEALVINCIメンズファッション専門WEBライター

古着屋「BUYER'S GARMENT」を運営する元メンズアパレルデザイナー。
セレクトショップのECサイト運用担当後、WEBマーケティング業界に従事し、事業部長などのキャリアを経験。

起業後は「サーフ」「アウトドア」「スポーツ」「ストリート」などのアクティブなメンズファッションやライフスタイル情報を発信するIDEALVINCI専属ブロガーとしても活躍。「メンズ古着」「リユースファッション」などの情報も発信。

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